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미국뇌졸중협회, 뇌졸중 예방 위한 신규 가이드라인 발표

이선영 기자 | 기사입력 2024/11/05 [20:45]

미국뇌졸중협회, 뇌졸중 예방 위한 신규 가이드라인 발표

이선영 기자 | 입력 : 2024/11/05 [20:45]



Verywell Health에 따르면, 미국뇌졸중협회에서 뇌졸중 환자 감소를 위한 신규 가이드라인을 발표했다. 해당 가이드라인은 고혈압 관리와 생활습관 개선의 중요성을 강조했다. 주요 권고 사항은 ▲고혈압, 고콜레스테롤, 당뇨, 비만 등 주요 위험 요인 정기 검진 ▲지중해식 식단을 비롯해 건강한 식습관 ▲규칙적인 운동 ▲충분한 수면 등이다.

 

또한 여성의 경우 피임약 사용, 임신 중 고혈압, 조기 폐경 등이 뇌졸중 위험을 높일 수 있어 이에 대한 검진도 중요하다고 강조했다.

 

한편, 미국뇌졸중협회의 뇌졸중 환자 감소 가이드라인은 치매 예방에도 도움이 될 것으로 기대된다.